钻石联赛伦敦站弗雷泽10秒67夺冠，高龄下步频维持的秘密

2022年钻石联赛伦敦站女子100米决赛，牙买加短跑名将弗雷泽以10秒67的成绩夺冠，不仅刷新了年度世界最佳，更让外界惊叹于她在35岁高龄下仍能维持惊人的步频。这一表现打破了许多人对短跑运动员“巅峰期短暂”的传统认知。本文将从技术特点、训练方法、身体管理及未来走势四个维度，深入探讨弗雷泽如何在......